Ak máte na nechtoch zvislé brázdy, znamená to, že máte vážne problémy

Stav nechtov vám môže poskytnúť veľa informácií o vašom zdraví. Prejavujú sa rôznymi nedostatkami a zanedbávaním.

O čom svedčia zvislé brázdy? vysvetľujeme.

Zvislé brázdy na nechtoch

– sú vyrobené z proteínu – keratínu, ktorý sa nachádza aj v pokožke a vlasoch.

– najčastejšou príčinou brázd na nechtoch je plynutie času.

Nechty, podobne ako koža, sa vekom menia, čo spôsobuje, že sa stávajú:

– hrubší alebo tenší

– strácajú hladkosť

– začnú sa štiepiť

– sú rebrované

Ale chorobné stavy môžu tiež spôsobiť objavenie sa brázd.

Zvislé brázdy na nechtoch – Príčiny

Existuje niekoľko zdravotných problémov, ktoré môžu prispieť k vytvoreniu zvislých brázd na nechtoch. Niektoré typy anémie budú medzi nimi.

Ďalšie choroby, ktoré môžu spôsobiť, že sa na nechtovej platničke objavia zvislé čiary, sú:

– trachyonychia,
– ochorenie periférnych artérií,
– reumatoidná artritída,
– hormonálne poruchy,
– metabolické poruchy,
– psoriáza,
– vitiligo,
– alopecia areata.

Brázdy, ktoré sa objavujú spolu s ďalšími príznakmi, ako sú drsné alebo lámavé nechty, môžu byť znakom choroby a mali by byť vyhodnotené vaším lekárom.

Zvislé ryhy na nechtoch – Prevencia

Výživa hrá kľúčovú úlohu.

Do jedálneho lístka zaraďte potraviny bohaté na zinok, horčík a vápnik, napríklad syry, mandle, vajcia, ryby, mäso, slnečnicové semienka. Nenahraditeľné je tiež vypiť denne aspoň 1,5 litra vody.

Tiež stojí za to vykonať podrobnejšie testy na prítomnosť plesní, ako aj kontrolu chemického zloženia nechtov.